Vitamine C

LE SÉLÉNIUM, UN OLIGO-ÉLÉMENT IN-DIS-PEN-SABLE À NOTRE ORGANISME !

by Admin STIMULUS*|28 janvier 202204 juillet 2022|Forme et Bien-être

Antioxydant essentiel pour protéger les tissus et la membrane cellulaire, en association avec la vitamine E, le sélénium est un composant de la glutathion peroxydase – une enzyme qui, alliée à la vitamine E – protège les membranes cellulaires de...

COMMENT ÊTRE AU TOP LE JOUR-J ?

by Admin STIMULUS*|28 février 202104 juillet 2022|Préparation Physique

Votre course se prépare aussi par une alimentation bien ciblée, au minimum 2 semaines avant le top-départ. Tour d’horizon des menus adaptés et des aliments à privilégier. A chaque repas, consommez un fruit et des légumes, frais de préférence ceux qui constituent une source irremplaçable...

PEUT-ON SE PRÉMUNIR DES RADICAUX LIBRES ?

by Admin STIMULUS*|25 septembre 202029 juin 2022|Forme et Bien-être, Préparation Physique

Des facteurs comme le stress, l'exposition au soleil, sont responsables de l'oxydation de nos cellules. Le mécanisme naturel de la respiration est à l’origine de molécules d’oxygène instables qui vont « oxyder » les autres cellules. Les radicaux libres...

5 RAISONS DE CONSOMMER DES RAISINS POUR LES SPORTIFS !

by Admin STIMULUS*|05 avril 201904 juillet 2022|Récupération

Fruit du tonus par excellence, le raisin fournit de l’énergie rapidement disponible. Le raisin est particulièrement indiqué dans l'après-effort, les vertus du raisin sont idéales pour la récupération des sportifs… Les antioxydants des molécules qui neutralisent les radicaux libres…...