Protéines

MISEZ SUR LE TRYPTOPHANE POUR MAINTENIR VOTRE INFLUX NERVEUX ?

by Admin STIMULUS*|28 juin 202104 juillet 2022|Forme et Bien-être

Le manque de tryptophane est responsable de la baisse de sérotonine dans le cerveau et donc de la baisse de l’influx nerveux… Les acides aminés sont des entités chimiques, constituants de base des protéines. Ils sont aussi les produits finaux...

QUELS ALIMENTS PRIVILÉGIER POUR MAINTENIR VOTRE PERFORMANCE ?

by Admin STIMULUS*|05 octobre 202004 juillet 2022|Nutrition Sportive

Les protéines et les glucides sont des ressources à privilégier pour maintenir ses ressources énergétiques… Découvrez ce que vous devez inclure à votre activité sportive pour maintenir votre niveau. 1/ Une bonne Hydratation Étant donné que notre corps est constitué...