Flavonoïdes

QUELS ALIMENTS PRIVILÉGIER POUR MAINTENIR VOTRE PERFORMANCE ?

by Admin STIMULUS*|05 octobre 202004 juillet 2022|Nutrition Sportive

Les protéines et les glucides sont des ressources à privilégier pour maintenir ses ressources énergétiques… Découvrez ce que vous devez inclure à votre activité sportive pour maintenir votre niveau. 1/ Une bonne Hydratation Étant donné que notre corps est constitué...

5 RAISONS DE CONSOMMER DES RAISINS POUR LES SPORTIFS !

by Admin STIMULUS*|05 avril 201904 juillet 2022|Récupération

Fruit du tonus par excellence, le raisin fournit de l’énergie rapidement disponible. Le raisin est particulièrement indiqué dans l'après-effort, les vertus du raisin sont idéales pour la récupération des sportifs… Les antioxydants des molécules qui neutralisent les radicaux libres…...