Admin STIMULUS*

ÉTIREMENTS : LES ERREURS À NE PAS COMMETTRE

by Admin STIMULUS*|04 août 202028 juin 2022|Récupération

Nombreux sont les sportifs à se poser des questions sur les étirements : à juste titre, étant donné que la littérature donne plusieurs sons de cloche. Voici quelques clefs liées à trois types d’étirements : L’étirement passif Étirement que l'on rencontre le plus...

DON’T RUSH CHALLENGE – AMBASSADEURS AFFYSPORT

by Admin STIMULUS*|08 mai 202013 juillet 2022|Préparation Physique

20 des Ambassadeurs triathlètes et multi-sports de la marque Affysport "Team Affysport" ont passé une année particulière. Préparation physique singulière en raison du Covid-19. Absence de compétitions. En conséquence, ils se sont entrainés chez eux, et ils ont dû adapter...

SPORTIFS POURQUOI LA MENTHE EST UN ALLIÉ ?

by Admin STIMULUS*|25 mars 202004 juillet 2022|Préparation Physique

La menthe possède des propriétés anti-inflammatoires et antivirales. Anesthésique local, elle permet de réduire les douleurs mineures des crampes musculaires La menthe est la plante qui contient le plus de polyphénols, substances à effet antioxydant qui permettent de lutter contre...

5 RAISONS DE CONSOMMER DES RAISINS POUR LES SPORTIFS !

by Admin STIMULUS*|05 avril 201904 juillet 2022|Récupération

Fruit du tonus par excellence, le raisin fournit de l’énergie rapidement disponible. Le raisin est particulièrement indiqué dans l'après-effort, les vertus du raisin sont idéales pour la récupération des sportifs… Les antioxydants des molécules qui neutralisent les radicaux libres…...

RADICAUX LIBRES : QUELS SONT LES FACTEURS D’OXYDATION !

by Admin STIMULUS*|12 septembre 201804 juillet 2022|Forme et Bien-être

Le mécanisme naturel de la respiration est à l’origine de molécules d’oxygène instables qui vont « oxyder » les autres cellules. D'autres facteurs comme le stress, l'exposition au soleil, sont aussi des facteurs d'oxydation de nos cellules. Les radicaux libres sont responsables...

FAÎTES DU BIEN À VOS INTESTINS !

by Admin STIMULUS*|11 septembre 201704 juillet 2022|Forme et Bien-être

Les symptômes sont toujours les mêmes : constipation, diarrhée, douleurs, crampes, ballonnements et émissions de gaz. Souvent des borborygmes et une digestion difficile y sont associés, ainsi que stress, la fatique ou encore l’anxiété. Tous ces problèmes ont pour origine...

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